Salute e ossa: per Marcellino Monda la dieta batte ogni dolore

Redazione – A Castel Morrone stamattina presso la Clinica Villa delle Magnolie si è discusso di salute pubblica, prevenzione e corretti stili di vita, con particolare attenzione al rapporto tra alimentazione, attività fisica e patologie osteoarticolari. L’occasione il Forum delle Associazioni sociosanitarie. L’evento ha visto la partecipazione del professore Marcellino Monda, presidente del corso di laurea in Medicina dell’Università della Campania “Luigi Vanvitelli” e direttore di un reparto dedicato alla Dietetica, alla Medicina dello Sport e al benessere psicofisico.

Nel corso del suo intervento, il professore Monda ha richiamato l’attenzione sull’impatto che il peso corporeo in eccesso può avere sulla comparsa di dolori a carico di ossa e articolazioni, un fenomeno particolarmente diffuso anche in Campania. Un contesto che, secondo quanto evidenziato, richiede un’azione di prevenzione strutturata, soprattutto nelle fasce più giovani della popolazione.

“Il dolore delle ossa e delle articolazioni – ha sottolineato Monda – molto spesso è causato da un eccesso di peso corporeo, tanto diffuso nella popolazione campana. Infatti, in Campania il sovrappeso e la franca obesità affliggono circa il 50% della popolazione con particolare rilevanza nella fascia infantile. Uno stile nutrizionale ricco di verdura e frutta dovrebbe essere alla base delle strategie per contrastare le malattie causate dall’obesità, non solo quelle osteoarticolari, ma anche quelle cardiovascolari, metaboliche e tumorali”. Poi ha aggiunto: “Accanto alla corretta alimentazione, l’esercizio fisico rappresenta un elemento imprescindibile per il benessere della persona. Un’attività fisica regolare favorisce il controllo del peso corporeo, rafforza l’apparato muscolo-scheletrico, migliora la salute cardiovascolare e sostiene l’equilibrio psicologico. Il movimento quotidiano, in ogni sua forma, costituisce una vera e propria medicina preventiva, capace di incidere positivamente sulla qualità della vita”.