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Ma che freddo fa! Il prof Marcellino Monda: un plus di calorie
Maria Beatrice Crisci -Qual è la giusta alimentazione per il periodo freddo? Qual è il comportamento alimentare da tenere per combattere meglio le basse temperature? Come difendere il nostro organismo
Stravizi a Ferragosto? Marcellino Monda: “Sì frutta e verdura”
Maria Beatrice Crisci -«Ferragosto, tanti stravizi! Adesso due porzioni di verdura e frutta possono costituire un pasto leggero per compensare l’eccesso calorico dei giorni appena trascorsi. Naturalmente senza trascurare l’importanza dell’attività
Ateneo Vanvitelli. Monda, ripartiamo tutti inSalute e inFormati
Maria Beatrice Crisci -BenEssere inSalute e inFormati. Questa è l’iniziativa in programma sabato 11 dicembre organizzata dal Dipartimento di Medicina Sperimentale dell’Università della Campania “Luigi Vanvitelli”. L’evento si terrà dalle
Il fico, quel dolce fiore tentatore da gustare come frutto estivo
Maria Beatrice Crisci -«Lo sapevate che noi mangiamo non già i frutti dell’albero di fico, ma i fiori?». Così il professore Marcellino Monda, ordinario di Fisiologia e direttore del reparto
Il bello e il sano dell’arancione, il prof Monda loda l’albicocca
Maria Beatrice Crisci – «Il suo bellissimo colore è dato dalla presenza di una significativa quantità di carotenoidi, ai quali va ascritto il salutare effetto antiossidante ed “antinvecchiamento”. L’albicocca è
Monda: Frutta e verdura per sopravvivere al grande caldo
Maria Beatrice Crisci -«Combattere il caldo con una sana alimentazione ricca di verdura e frutta, capisaldi di tutte le diete salutari, significa anche porre le basi per una riduzione del peso corporeo, tanto
Gastronomia sostenibile. Monda: da qui la sana alimentazione
Maria Beatrice Crisci -E’ oggi la Giornata della gastronomia sostenibile che si tiene ogni anno il 18 giugno e mira a sensibilizzare all’importanza della gastronomia per lo sviluppo sostenibile. «La
Monda: La vita si tinge di primavera con i Colori del Benessere
Maria Beatrice Crisci «Una sana abitudine nutrizionale prevede 5 porzioni al giorno di verdura e frutta, ognuna di un diverso colore. Il peso di ogni porzione si aggira tra i
Prof Monda: Pandemia di obesità, la terapia parte dalla tavola
Maria Beatrice Crisci -In occasione della Giornata Mondiale contro l’obesità, OndaWebTv ha intervistato il professore Marcellino Monda, direttore del dipartimento di Medicina Sperimentale dell’Università della Campania “Luigi Vanvitelli”.“Una dieta bilanciata
Obesità da lockdown, la dieta per la Quaresima del prof Monda
Maria Beatrice Crisci «I periodi di quarantena hanno aggravato la prevalenza di obesità e di sedentarietà nella popolazione generale, specialmente nelle aree densamente popolate come quelle metropolitane». Così il professore
